Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
Artroskopi i skulder
Behandlingen er rettet mot operasjoner som acromionreseksjon, synovectomi (fjerning av leddhinne), ac-leddsreseksjon (fjerner litt av enden på kragebeinet), og andre operasjoner uten restriksjoner. Oftest er det acromionreseksjon.
Formålet med en acromionreseksjon er å skape bedre plass for senene rundt skulderleddet.
Utredning
Les all tilsendt informasjon.
Behandling
Operasjonen gjøres gjennom kikkhullsteknikk (artroskopi).
Blyanttynne instrumenter føres inn i leddet gjennom små åpninger i huden. Kirurgen skraper av noen millimeter avbeinet under acromion (fremspringet på skulderbladet), løsner ofte et leddbånd fortil på acromion, og fjerner samtidig slimposer og annet irritert/betent vev.
Operasjonen gjøres dagkirurgisk i lett narkose eller med nerveblokade i skulderen.
Oppfølging
Anbefalinger de første ukene etter operasjonen
Etter operasjonen tilpasses vanligvis en fatle til den opererte armen. Den avlaster skulderen. Når du er i ro anbefaler vi at du tar den av, og heller hviler armen på en pute. Det er vanligvis ikke behov for å bruke fatle lengre enn et par uker.
Du kan bevege fritt i den opererte skulderen. Armen kan brukes i lette daglige gjøremål. Ta imidlertid hensyn til smerte - la smerten være begrensende for aktivitet. Det er normalt å oppleve smerter i noen uker.
Ved smerter om natten, kan du forsøke å legge armen på en pute eller bygge opp under madrassen, slik at det blir mindre press på skulderen.
Øvelser
Fra og med operasjonsdagen oppfordrer vi deg til å gjøre lette øvelser innenfor smertegrensen. Gjenta hver øvelse opptil 10 ganger, tre ganger daglig. La smertene i skulderen styre hvor mange repetisjoner du tar.
Sitt med ryggen rett og plasser hendene på lårene
La hendene gli frem til kneet
Vend tilbake til utgangsposisjon
Bøy og strekk fingrene
La armen din henge avslappet ned langs siden
Bøy og strekk i albuen
Løft først skuldrene opp mot ørene
Press så skuldrene nedover mot gulvet
Trekk deretter skulderbladene mot hverandre
Hold cirka fem sekunder og slipp
Len deg framover, eventuelt støttende til hånd på frisk side mot en stolrygg eller et bord
La den andre armen henge avslappet ned
Varier mellom å pendle fram og tilbake, sidelengs, i sirkler og åttetall
Det er viktig at skulderen er avspent når du gjør denne øvelsen
Hold overarmen inntil kroppen med bøy i albuen
Beveg underarm og hånd ut til siden
Stå med ansiktet mot veggen
Hold et papirark eller en klut mot veggen
Før hånden opp og ned og fram og tilbake
Unngå å løfte skulderbuen, fokuser på å bevege armen
Kontroll hos fysioterapeut
Du blir innkalt til kontroll hos fysioterapeut etter operasjonen. Fysioterapeuten undersøker skulderen, gir deg veiledning angående videre aktivitet/trening og diskuterer behov for opptrening på et fysikalsk institutt.
Har du spørsmål? Ring fysioterapeutene på sykehuset på telefon22 45 44 00.
Sist faglig oppdatert 30.01.2023
Kontakt
Diakonveien 12 og Reidar Kobros vei 5 – somatikk, alderspsykiatri og administrasjonKlinikk for anestesi og kirurgi
Ta av fra Sørkedalsveien i rundkjøringen ved Volvat Medisinske Senter og Kiwi, og kjør inn Diakonveien.
Hovedinngangen, Diakonveien 12: Du kan slippe av og plukke opp passasjerer rett vest for sykehusets hovedinngang. Innkjøring via Reidar Kobros vei.
Poliklinikker, blodprøvetaking og apotek, inngang Reidar Kobros vei 5: kjør til venstre inn Borgenveien rett etter Volvat Medisinske Senter. Ta deretter første til høyre inn Reidar Kobros vei. Her kan du også slippe av og plukke opp passasjerer.
NB: Fra 11. februar 2026 er det kun innkjøring via Reidar Kobros vei.
Mandag–lørdag kl. 9–15: kr. 50,- per time
Søndag og røde dager: gratis parkering
Julaften, påskeaften og nyttårsaften kl. 9–15: kr. 50,- per time
Parkering inne (parkeringshuset P4)
Hele døgnet, alle dager: kr 40,- per time, maks 200,- per døgn.
HC-parkering
Det er egne oppmerkede plasser for forflytningshemmede med gyldig HC-kort. For besøkende til Diakonhjemmet sykehus ligger plassene nedenfor inngangen til poliklinikkene i Reidar Kobros vei, og lengere opp i Reidar Kobros vei i nærheten av sykehusets hovedinngang.
Det er også HC-plasser i parkeringskjelleren i Diakonveien Omsorg+ (Diakonveien 2).
Dersom man benytter Easypark påløper det servicetillegg.
Parkering sykkel
Det er i overkant av 300 sykkelparkeringsplasser på Steinerud.
Fakturering
Besøkende som fakturerer for sine tjenester til Diakonhjemmet, må parkere på avgiftsparkeringen og eventuelt ta parkeringsavgiften med på fakturaen.
Det er billettløs parkering på gjesteparkeringsplassene på Steinerud. Bilens kjennemerke registreres når du kjører inn i parkeringsanlegget. Parkeringstiden starter automatisk.
