Pasientkurs

Fibromyalgi og langvarige muskelsmerter

Tilbudet passer for deg som har langvarige muskelsmerter og fibromyalgi. Vi anbefaler at en av dine pårørende/nærstående deltar sammen med deg. Kurset foregår på dagtid og varer i 5 timer.

17.
juni
2025
  1. 17. jun. 2025, 09:30 - 14:30

Tid og sted

Når

  1. 17. jun. 2025, 09:30 - 14:30

Type arrangement

Aktiviteter og opplæring for pasienter og pårørende

Arrangør

Hvor

DBL-bygget
I auditoriet i underetasjen

Fastlege eller annen henviser sender henvisning til:
Diakonhjemmet sykehus, Revmatologisk poliklinikk
Postboks 23 Vinderen
0319 Oslo

I god tid før kursstart vil du motta invitasjon med program og informasjon om påmelding.

Betaling
Pasienter betaler spesialisttakst, det samme som en poliklinisk konsultasjon, for hele kurset. Ingen egenandel ved frikort. Pårørende deltar gratis.

Om kurset

Målet er å gi deltagerne større forståelse og kunnskap om smerter, smertemekanismer og handlingsstrategier som er nyttig ved langvarig smerte. Kursets form veksler mellom forelesninger og erfaringsutveksling. Vi setter av god til spørsmål.

For tiden arrangeres kurset i auditoret med 70–100 deltakere. Kurset holdes på dagtid over en dag.

Sentrale temaer

  • Smerter og smertemekanismer
  • Regulering av aktivitet og hvile
  • Søvn
  • Ressurser og mestring

Program
Tid Tema Ansvarlig
09.15 Registrering  
09.30–09.45 Velkommen og introduksjon til programmet Revmatolog og sykepleier
09.45–12 Hva er fibromyalgi og langvarige muskelsmerter? Revmatolog
12–12.45 Lunsj  
12.45–14.15 Hvordan leve best mulig med smerter og utmattelse? Sykepleier
14.15–14.30 Oppsummering og avslutning Revmatolog og sykepleier

Ta med matpakke til deg selv.

Det samme kurset tilbys også digitalt. Les om det digitale fibromyalgi-kurset

Kontakt

Relevante behandlinger

Les om

Andre datoer

  1. 7.
    oktober
    2025
    Fibromyalgi og langvarige muskelsmerter