Tid og sted
- Når
-
- 19. aug. 2025, 09:00 - 14:15
- Type arrangement
- Aktiviteter og opplæring for pasienter og pårørende
- Arrangør
Om kurset
Kurset varer en dag, fem og en halv time på dagtid. Du møter fagpersoner med kunnskap om artrose og en likeperson som selv har artrose. Fokus i kurset er hvordan du best mulig kan mestre dagliglivets utfordringer og påvirke egen helse positivt.
Kurset holdes vanligvis to til tre ganger i måneden.
Sentrale temaer
- Kunnskap om artrose
- Legemidler ved artrose
- Fysisk aktivitet og trening
- Hvordan leve med artrose i hverdagen – hva kan jeg gjøre selv?
Ta med matpakke til deg selv. Varm drikke serveres.