Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Submaximal gangtest

Submaximal gangtest
Type instrument:   Funksjonstest
Målgruppe: Generisk; ikke sykdomsspesifikt
ICF-nivå : Kroppsnivå (evne til syreopptak)
Anvendes av: Helsepersonell
Kort beskrivelse :

En aerob submaksimal gangtest egnet for de fleste pasientgrupper og funksjonsnivå (må kunne gå i 8 min.). Pasienten kan selv velge gangtempo

Utstyr: Tredemølle, pulsklokke, vekt, kalkulator og Borgs RPE skala for anstrengelse.

Tidsbruk: Testen tar cirka 15 min.

OBS! Testen er uegnet til å estimere VO2 maks hos personer som står på betablokkere. I så tilfelle er det bedre å se på andre variabler fra testen (Borg mot puls, valgt hastighet etc.) for å se på endringer i kondisjonsnivå.

Film: Se hvordan du gjennomfører og tolker testen (youtube)

Anskaffelse:
Utviklet av: Ebbeling CB et al. 1991. Les abstraktet
Oversatt til norsk: Camilla Fongen og Caroline Thorskog, NKRR
Testet for metodiske egenskaper: Minor MA, Johnsen JC. Reliability and validity of the submaximal treadmill test to estimate aerobic capacity in women with rheumatic disease. J Rheumatol 1996;23:1517-23. Les abstraktet
Revmatologiske referanser: Testen ble presentert som poster ved Eular 2007. Se posteren Poster Eular 2007_Minor Submaximale test poster (PDF)
Tilleggsinformasjon:

Borgs RPE anstrengelsesskala er beskrevet i artikkelen:

Borg GA. Psychophysical bases of perceived exertion. Med Sci Sports Exercise 1982;14:377-81. Les abstraktet

 

Sist oppdatert 16.12.2025