20 år med psykiske helsetjenester
Det startet med noen ildsjeler, en visjon og et prosjekt. I dag er psykiske helsetjenester et fast tilbud til pasienter ved Diakonhjemmet sykehus. I 20 år har Enhet for psykiske helsetjenester i somatikken (PHT) jobbet for å se fysisk og psykisk helse i sammenheng.
Da Helsedirektoratet ga økonomisk støtte til prosjektet klinisk helsepsykologi ved Diakonhjemmet sykehus for 20 år siden, var målet å styrke forståelsen av sammenhengen mellom fysisk og psykisk helse i helsetjenesten. Siden den gang har fagmiljøet vokst, og tilbudet har blitt en etablert del av sykehusets pasientbehandling.
Hjelp til å mestre sykdom og helseplager
Enhet for psykiske helsetjenester i somatikken (PHT) tilbyr støtte og behandling til pasienter som trenger hjelp til å mestre sykdom og helseplager. Tilbudet gjelder både innlagte pasienter og pasienter som får poliklinisk medisinsk behandling sykehuset. Også pårørende kan få hjelp.
"I tillegg til god medisinsk behandling har jeg fått hjelp til å håndtere frykten, usikkerheten og plagene i kroppen, særlig de som kommer på cellegiftdagene. Den hjelpen skulle alle som fikk kreft få."
PHT har utviklet flere behandlingsopplegg, både digitale tilbud og gruppetilbud med fysisk oppmøte som er tilgjengelige uavhengig av sykehustilhørighet.
Pasienter med blant annet utmattelse, irritabel tarm, søvnvansker eller smerte og revmatisk sykdom, kan henvises til gruppebehandling av fastlegen sin.
"Utmattelse er overveldende. Men jeg har lært at jeg må se forbi utmattelsen, ikke engasjere meg i den, men bare gjøre det jeg har planlagt å gjøre, holde meg fast i mine små gjøremål, det som gir dagen verdi og mening. Det er lettere sagt enn gjort, men hver gang jeg klarer det, er det 1-0 til meg."
Fysisk og psykisk helse henger sammen
Å leve med sykdom eller langvarige helseplager kan også påvirke tanker, følelser og livskvalitet. Depresjon og angst forkommer ofte samtidig med kroniske sykdommer.
– Den psykiske helsen er aldri så viktig som når vi rammes av sykdom og plager i kroppen. Det er her "mestringsmusklene" ligger – den mentale styrken og motstandskraften pasienter trenger for få et godt liv til tross for sykdom og plager, sier enhetsleder Nina Lang.
Da Helsedirektoratet støttet oppstarten, var ambisjonen å utvikle en modell som kunne brukes ved andre sykehus. Dette har PHT bidratt til. Universitetssykehuset Nord-Norge i Tromsø har blant annet opprettet en tilsvarende tjeneste.
Vil gjøre kunnskapen tilgjengelig for flere
Gjennom 20 år har PHT også jobbet mye for å gjøre informasjon og selvhjelpslitteratur tilgjengelig for pasienter og helsepersonell.
– Vi vet at nettsiden vår er til hjelp for mange, og det er gledelig. Det er et arbeid vi kommer til å fortsette fremover, sier Lang.