Psykoser hos barn, unge og voksne - mistanke om psykoseutvikling og psykoselidelser

I tiden før psykosen bryter ut kan det oppstå uklare tegn og plager. Dette kan være søvnforstyrrelser, angst, depresjon eller sosial tilbaketrekning. Mange har over tid vært opptatt av egen identitet. Noen fungerer merkbart dårligere sosialt, eller klarer ikke å holde orden i hverdagen.

​​Det er flere tegn på psykose som du eller dine nærmeste kan merke, som for eksempel å

• trekke seg tilbake fra familie og venner
• være redd for å forlate huset
• kutte ut trening og hobbyer
• sove dårlig eller snu døgnet​
• være ekstremt opptatt av et spesielt tema
• gjøre det dårligere på skolen eller i jobb
• ha problemer m​ed konsentrasjon og hukommelse
• snakke om eller skrive ting som ikke gir mening
• få panikk, være svært trist eller ha selvmordstanker
• virke likeglad eller ha store svingninger i humøret
• høre stemmer som ingen andre hører, eller se ting andre ikke ser
• tro at andre lager komplott, spionerer eller følger etter deg
• tro at du blir påvirket til å gjøre ting av for eksempel TV eller radio
• tro at du har spesielle evner og kan lese andres tanker
• tro at tankene blir påvirket av andre
• ha uvirkelighetsfølelse

Ingen som er i ferd med å utvikle en psykose vil oppleve alle disse tegnene, men de er ulike eksempler på hva du selv og de nærmeste kan erfare.

(helsenorge.no)

Det finnes flere behandlingsmetoder ved psykose. Behandlingen av psykose kan også være en kombinasjon av ulike metoder.

Behandlingstilbudet tilpasses dine ønsker og behov.

Samtaleterapi 

Mange har god nytte av samtalebehandling, blant annet fordi det kan gi en bedre selvforståelse. Kognitiv terapi er en form for samtalebehandling. Behandlingen kan blant annet bidra til å redusere ubehag i forbindelse med hallusinasjoner og redusere angst og depresjon.

Medisiner

Behandling med medisiner kan ta bort eller dempe symptomene​. Dette kan bidra til at du i større grad kan bruke evnene og ressursene dine, få fullt utbytte av andre behandlingsformer og dermed klare deg bedre.

Kunnskapsformidlende familiesamarbeid

Når noen utvikler en psykose, vil også familien bli påvirket. Vanlige utfordringer for pårørende kan være å forstå hva de står overfor, hvordan de kan være til hjelp og samtidig ivareta seg selv.

Familien kan inviteres til et strukturert samarbeid over tid. De får informasjon om psykose og behandlingstilbud, samt støtte til å takle utfordringer i hverdagen. Et slikt tilbud kan gis til én familie alene eller til flere familier i samme gruppe.

Kunnskapsformidlende familiesamarbeid kan redusere antall tilbakefall og gjøre det lettere å fungere sosialt.

Individuell jobbstøtte

Individuell jobbstøtte er en måte å hjelpe personer med psykisk lidelse til være i ordinært arbeid.

Musikkterapi

Musikkterapi er en behandlingsform som kan ha positiv effekt ved psykoselidelse. Musikkterapi kan virke positivt på motivasjon, følelsesliv og sosiale ferdigheter.

Fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet kan redusere psykisk ubehag. All fysisk aktivitet teller, og litt er bedre enn ingenting.

Andre tiltak

For å sikre et helhetlig og sammenhengende behandlingstilbud, er det viktig med et godt samarbeid med aktører som for eksempel fastlege, kommunen, NAV, skole og arbeidsgiver. Behov for hjelp med bolig, økonomi, utdanning/arbeid og fritidsaktiviteter må inkluderes i kartlegging og behandling.

Planlagt avslutning av pasientforløp for psykose skjer etter avtale mellom deg og din behandler. Helsehjelpen skal evalueres, og en samlet evaluering av behandlingen bør gjennomgås når dere avslutter forløpet.