We recommend that you upgrade to the latest version of your browser.

Pasientkurs

Irritabel tarmsyndrom (IBS)

Tilbudet passer for deg som har irritabel tarmsyndrom og dine pårørende/nærstående. Kurset foregår på dagtid fordelt på to dager, ca. seks timer per dag.

Passert
2.
December
2025
2 dager
  1. 02. Dec 2025
  2. 09. Dec 2025

Tid og sted

Når
  1. 02. Dec 2025
  2. 09. Dec 2025
Type arrangement
Aktiviteter og opplæring for pasienter og pårørende
Arrangør

Fastlege eller annen henviser sender henvisning til:
Diakonhjemmet sykehus, Medisinsk poliklinikk
Postboks 23 Vinderen
0319 Oslo

I god tid før kursstart vil du motta invitasjon med program og informasjon om påmelding.

Betaling
Pasienter betaler spesialisttakst (det samme som en poliklinisk konsultasjon) for hele kurset. Ingen egenandel ved frikort. Pårørende deltar gratis.

Kriterier for henvisning

Pasienten skal oppfylle Roma IV diagnostiske kriterier for irritabel tarmsyndrom:

  • Tilbakevendende magesmerter gjennomsnittlig minst 1 dag per uke siste 3 måneder og som i tillegg er assosiert med 2 eller flere av følgende kriterier: 
    • Relatert til defekasjon
    • Assosiert med endring i avføringshyppighet
    • Assosiert med endring i avføringens form (utseende)
  • Kriteriene må være oppfylt de siste 3 måneder og symptomene må ha begynt minst 6 måneder før diagnosen stilles.
  • Pasienten skal ikke samtidig ha annen mage-tarmsykdom, som inflammatorisk tarmsykdom (Crohns sykdom, ulcerøs kolitt) eller cøliaki (også velbehandlet).
  • Pasienten må være adekvat utredet med tanke på alvorlig mage-tarmsykdom, spesielt ved røde flagg som for eksempel blod i avføringen/blødning fra tarm, anemi, uforklarlig vekttap, feber av ukjent årsak og forekomst av tykktarmskreft i familien.  

Pasienten må selv ønske behandlingen og føle seg klar for å ta grep som kan gi endring.

Om kurset

Kurset foregår på dagtid fordelt på to dager, omtrent seks timer per dag. Her møter du et tverrfaglig team bestående av lege, psykolog, klinisk ernæringsfysiolog, fysioterapeut og farmasøyt.

Fokus i kurset er hvordan du best mulig kan mestre dagliglivets utfordringer og påvirke egen helse positivt. Kurset holdes vanligvis fire ganger i året.

Sentrale temaer

  • Hva er IBS? Diagnostikk og behandling
  • Hvordan leve med IBS i hverdagen?
  • Følelsesmessige reaksjoner og ulike mestringsstrategier
  • Hvilken betydning har kostholdet ved IBS?
  • Hvordan kan fysisk aktivitet og trening påvirke IBS?

Dag 1
Tid Tema Ansvarlig
09.30–09.45 Åpning og introduksjon. Målsetting for kurset.  
09.45–11.30 Hva er IBS? En bio-psyko-sosial tilnærming Lege og psykolog
11.30–12.15 Lunsj  
12.15–13.30 Å leve med IBS – behandlingsalternativer Lege og farmasøyt
13.30–13.45 Pause  
13.45–14.45 Kostholdsråd ved IBS Klinisk ernæringsfysiolog
14.45–15 Informasjon fra Mage- tarmforbundet Likeperson

Dag 2
Tid Tema Ansvarlig
09.30–10.30 Smerter og utmattelse Psykolog
10.30–10.45 Pause  
10.45–12 Lav FODMAP – en praktisk tilnærming Klinisk ernæringsfysiolog
12–12.45 Lunsj  
12.45–14.15 Biologien bakom IBS. Hva sier forskningen? Lege
14.15–14.30 Oppsummering og avslutning  

 Ta med mat og drikke til deg selv, eller bruk sykehusets kantine.  

Kontakt

Relevante behandlinger

Andre datoer

  1. 3.
    February
    2026
    2 dager
    Irritabel tarmsyndrom (IBS)
  2. 2.
    June
    2026
    2 dager
    Irritabel tarmsyndrom (IBS)